• BIST 3.020,01
  • Altın 1020.859
  • Dolar 18.0607
  • Euro 18.2814
  • Lefkoşa 31 °C
  • Mağusa 33 °C
  • Girne 31 °C
  • Güzelyurt 28 °C
  • İskele 33 °C
  • İstanbul 28 °C
  • Ankara 32 °C

Dikkat… Yo-yo diyeti, sağlıksız beslenmekten bile kötü olabilir

Araştırmacılar, sağlıklı ve sağlıksız gıdalar arasında sürekli geçiş yapmanın diyabet ve kalp hastalığı riskini artırdığını söylüyor.
Dikkat… Yo-yo diyeti, sağlıksız beslenmekten bile kötü olabilir

Daily Mail’in haberine göre, yo-yo diyeti, kilo vermek ve sağlığını iyileştirmek için sürekli olarak daha sağlıklı yemeye çalışan bazı Amerikalılar arasında yaygın hale geldi. Ancak bunu tutarlı bir şekilde yapmıyorlar.

ABD’deki Georgetown Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, istikrarsız, değişen bir diyetin bir kişiye uzun vadeli zarar verebileceğini ve hatta onların kalp hastalığı ve diyabet geliştirme riskini artırabileceğini buldu.

Endişe verici bulgular ortaya koyan çalışma, sadece sağlıksız beslenmeyi sürdürmenin, sağlıklı olmak için tekrarlanan başarısız denemelere tercih edilebileceğini bile iddia ediyor.

Bu yıl Amerikan Fizyoloji Derneği yıllık toplantısında bulgularını sunan araştırmacılar, çalışma için 16 sıçandan veri topladı. Yo-yo diyeti ile beslenen sıçanların, kan şekerini yönetme sorunlarının yanı sıra daha kötü kalp ve böbrek fonksiyonlarından muzdarip olduğu bulundu.

Sıçanların ayrıca diyabetin bir nedeni olabilecek daha fazla insülin direncine sahip olduklarını söyleyen araştırmanın başındaki isim Dr. Aline de Souza, kalori alımını sürekli olarak değiştiren birçok Amerikalının kendilerine zarar verebileceklerinden korktuklarını belirtti.

Etiketler: , , ,
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • DİZDEN GELEN BU SESE DİKKAT !17 Ağustos 2022 Çarşamba 15:45
  • Tekrarlayan Düşüklerde Beslenmenin Etkisi Var mı?17 Ağustos 2022 Çarşamba 15:39
  • Şimdiye kadar duymadınız!17 Ağustos 2022 Çarşamba 11:31
  • Yüzerken yaşanan kramplara dikkat17 Ağustos 2022 Çarşamba 11:30
  • Vücutta Oluşan Ödeme Dikkat!17 Ağustos 2022 Çarşamba 09:47
  • Ülkemizde 2 milyonun üzerindeki kişinin sorunu: ‘kalp yetmezliği’17 Ağustos 2022 Çarşamba 09:16
  • Obezite Hastalığı Kanseri Tetikliyor!17 Ağustos 2022 Çarşamba 08:22
  • Şeker hastaları için sağlıklı yiyecekler16 Ağustos 2022 Salı 23:22
  • 2 yaş sendromu hakkında bilinmesi gerekenler!16 Ağustos 2022 Salı 21:50
  • Araştırma: Organ naklinde kullanılacak böbreklerin kan grubu değiştirildi16 Ağustos 2022 Salı 18:24