ÖncekiSonraki
Detay Kıbrıs
  • DİĞER GALERİLER
  • TÜMÜNÜ GÖSTER
  • TAM EKRAN YAP

Uykudan bir saat önce yenildiğinde...

detay_kibris_iveria_group_kurumsal_web_banner_980x90.png

Reklamı Geçmek İçin Tıklayınız

twitter.png

Uykudan bir saat önce yenildiğinde... galerisi resim 8

haci_ali_gonyeli.gif

Foto Galeri» YAŞAM
ASTIM... Yapılan bazı araştırmalar C vitamini bakımından zengin meyveleri tüketmenin, akciğer fonksiyonlarını geliştirdiğini öne sürüyor (7). Bazı araştırmacılar C vitamininin, astımlı hastalarda akciğerlerdeki iltihaplanmayı önlediğini düşünüyor. Aralarında turunçgiller ve kivinin de bulunduğu çeşitli meyveleri haftada birkaç gün tüketen astımlı çocuklarda, hırıltı şikayetinin daha az görüldüğüne dair bazı bulgular da elde edilmiş.
Yapılan araştırmalar kivinin uyku kalitesini arttırdığını gösteriyor. Yüksek miktarda kalsiyum içerdiği için uyumadan bir saat önce yenilen bir adet kivi daha rahat bir uyku çekmenizi de sağlar. Aynı zamanda ruh halinizi de canlandırmaya yardımcı olur.
12 Nisan 2016 Salı 20:37
8 / 9