ÖncekiSonraki
Detay Kıbrıs
  • DİĞER GALERİLER
  • TÜMÜNÜ GÖSTER
  • TAM EKRAN YAP

Uykusuzluğa neden olan besinler

detay_kibris_iveria_group_kurumsal_web_banner_980x90.png

Uykusuzluğa neden olan besinler galerisi resim 1

haci_ali_gonyeli.gif

Foto Galeri» YAŞAM
Gün içerisinde tatlı ihtiyacını karşılamak için dönemsel olarak tükettiğimiz şeker barları yine geceki uykunuza mal olan besinlerden birisidir. Yapılan bir çalışmada uykudan önce bireylere şeker barları tükettirilmiş ve 10 bireyden 7’sinin gece kâbus gördüğü saptanmıştır. Bu durum gece yatmadan yüksek miktarda alınan şekerin bu duruma neden olabileceği sonucunu çıkarmaktadır.
Akşam saatlerinde tüketilen besinlerin uykuya birebir etkisi olabiliyor
31 Mart 2016 Perşembe 10:11
1 / 6