İhtiyar olmadan yaşlanmak için 13 öneri

Ortalama yaşam süresinin uzamasıyla birlikte kaliteli yaşlanmanın da önemi arttı. Toplumun kaliteli yaşlanabilmesi için hem devletin kurum ve kuruluşlarına hem de bireylere görev ve sorumluluklar düşüyor.

• Merak duygusunu canlı tutmak,
• Tekdüze yaşamamak,
• Kendinden memnun olmak,
• Hayal kurmak,
• Bir alanda diğer insanlardan farklılaşmak ve liderlik yapmak,
• Çağın teknolojilerinden ve tıp bilgisinden faydalanmak,
• Bugünün önemini, değerini ve güzelliğini anlamak.