Beyninizi güçlendirmenin sekiz yolu

8. Daha önce hiç denemediğiniz şeyler yapmak

Beyninizi geliştirmekte kilit önemde bir yöntem, onu yeni şeyler yapmaya ya da öğrenmeye yönelterek sınamaktır.

Bir sanat dalında kursa yazılmak ya da yeni bir dil öğrenmek beyninizin esnekliğini artıracaktır.

Tavsiye: İnternette arkadaşlarınız ya da ailenizle yarışacağınız bir oyun bulun.

Bu hem sizi sınayacak, hem de başkalarıyla yarışmak bir sosyal iletişim olarak beynin gelişimine ayrıca katkı sağlayacaktır.