Ayrıca, vücut sıcaklığının düşük olması, göbek yağını en aza indirgeyen kahverengi yağ oluşumunu da tetikler. Bu, yüksek ısıda uyumanın sinsice kilo aldırdığı anlamına geliyor.
Bilim insanları, deliksiz bir uyku çekmek isteyen kadınların çıplak uyuması gerektiğini duyurdu.
