Aç karnına su içmenin faydaları!

6. Aç karnına 2-3 bardak su içmek kilo vermeye yardımcı olur. Su, vücuttak toksinler atmak dışında yağ ve kalor yakımına da katkı da bulunur. Ayrıca, açlık hissini bastırarak gereksiz ve fazla yemenin önüne geçer.