BIST 10759.56
Altın 6222.13
Dolar 49.9259
Euro 55.7152

Lefkoşa 16 °C
Mağusa 17 °C
Girne 18 °C
Güzelyurt 14 °C
İskele 17 °C
İstanbul 16 °C
Ankara 12 °C

SON DAKİKAFon soruşturmasında 46 şirket, 18 fon ve 42 kişinin malvarlığı donduruldu

Yüksek D vitamini formda tutuyor

Ana Sayfa» SAĞLIK» GENEL SAĞLIK

31.10.2018 18:15

D vitaminin başta kemik sağlığı olmak üzere genel sağlık üzerindeki etkisi biliniyor.

Yüksek D vitamini formda tutuyor

"Live Science" internet sayfasında yayınlanan çalışmada, yüksek D vitamini seviyesinin, aerobik dayanıklılık düzeyinin bir ölçüsü olan kardiyorespiratuar zindeliği (fitnes) (CRF) artırdığı belirtildi.

Araştırmacılar, ABD'de 2001-2004 yılları arasında ulusal bir sağlık araştırmasına katılan 20-49 yaşındaki yaklaşık 2 bin kişiden alınan bilgileri analiz etti.

Katılımcıların kanlarındaki D vitamini düzeyleri ve vücutlarının egzersiz sırasında kullanabileceği maksimum oksijen hacmi (VO2Max) ölçüldü.

Katılımcıları, vücutlarındaki D vitamini seviyelerine göre beşe ayıran araştırmacılar, D vitamini düzeyi en yüksek olanların VO2Max değerinin, en düşük olanlardan yaklaşık 3 birim daha yüksek olduğunu tespit etti.

Çalışmada, daha yüksek bir VO2'nin daha fazla kardiyorespiratuar zindelik kazandırdığı ifade edildi.

Araştırmacılar ayrıca D vitamini seviyeleri arttıkça VO2max'ın da arttığını ortaya koydu.

Çalışmanın sonuçları "European Journal of Preventive Cardiology" dergisinde yayımlandı.

Etiketler: D vitamini, kardiyorespiratuar zindeliği, ABD, Haber, Detay, Kıbrıs

Yorumlar
Facebook Yorumları

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.

SON EKLENEN GALERİLER

Diğer Haberler

Alzheimer’da Bilimin Yeni Rotası Yakın Doğu Üniversitesi’nde Konuşuldu

Alzheimer’da Bilimin Yeni Rotası Yakın Doğu Üniversitesi’nde KonuşulduYakın Doğu Üniversitesi’nde düzenlenen Dünya Alzheimer Günü Sempozyumu’nda, Alzheimer hastalığının oluşum süreçlerinden erken tanı ve tedavi yaklaşımlarına uzanan güncel bilimsel çalışmalar değerlendirildi.

KKTC’de 3 kişide Batı Nil virüsü tespit edildi

KKTC’de 3 kişide Batı Nil virüsü tespit edildiSağlık Bakanlığı, hastaneye yatırılan iki kişinin durumunun iyiye gittiğini ve hayati tehlikelerinin bulunmadığını, üçüncü kişinin ise herhangi bir şikâyetinin olmadığını açıkladı.

TDP’den Sağlık Bakanlığı’na tüp bebek çağrısı: Bu kez de “algı” mı diyeceksiniz?

TDP’den Sağlık Bakanlığı’na tüp bebek çağrısı: Bu kez de “algı” mı diyeceksiniz?TDP Sağlık Komitesi, BBC’nin KKTC’deki tüp bebek uygulamalarına ilişkin yeni iddialarının ardından Sağlık Bakanlığı’na çağrı yaptı. Komite, aylardır sürdüğü belirtilen soruşturmanın sonuçlarının açıklanmasını istedi.

Küresel ruh sağlığı raporu: Anksiyete ve depresyon en çok gençleri ve kadınları vuruyor

Küresel ruh sağlığı raporu: Anksiyete ve depresyon en çok gençleri ve kadınları vuruyorThe Lancet dergisinde yer alan bir araştırmaya göre, küresel ölçekte ruh sağlığı sorunu bulunan birey sayısı 1990 yılındaki 599 milyondan 2023 yılında 1,17 milyara ulaştı.

TDP’den Sağlık Bakanı’na tepki: Tabipler Birliği’ni hedef alan üslup kabul edilemez

TDP’den Sağlık Bakanı’na tepki: Tabipler Birliği’ni hedef alan üslup kabul edilemez“Bakanın görevi meslek örgütlerini itibarsızlaştırmak değildir”

Kıbrıslı Türk Prof. Dr. Özgür Deren’in ekibinden Türkiye’de bir ilk

Kıbrıslı Türk Prof. Dr. Özgür Deren’in ekibinden Türkiye’de bir ilkKıbrıslı Türk Prof. Dr. Özgür Deren’in başında bulunduğu ekip, Türkiye tıp tarihinde bir ilke imza attı. Hacettepe Üniversitesi’nde gerçekleştirilen operasyonda, 26 haftalık bebeğin omuriliğindeki doğumsal açıklık anne karnında kapalı yöntemle başarıyla o

İşitme kaybı geri döndürülemiyor: Kulaklarınızı nasıl koruyabilirsiniz?19 Temmuz 2026 Pazar 19:17

Vudalı’dan HIV açıklaması: “Risk grubundakiler düzenli test yaptırmalı"17 Temmuz 2026 Cuma 12:24

Sağlık Bakanlığı, cezaevindeki menenjit vakası iddialarını yalanladı16 Temmuz 2026 Perşembe 12:19

Araştırma: Elektronik sigara bazı kanser türlerinin riskini artırabilir; sigara bırakma yöntemi değil30 Mayıs 2026 Cumartesi 16:11

DSÖ: Hantavirüs vakalarıyla ilgili durum istikrarlı25 Mayıs 2026 Pazartesi 13:53

Sağlık Bakanlığı, Ercan Havalimanı’ndan çıkarılmak istenen dört embriyo ile ilgili açıklama yaptı21 Mayıs 2026 Perşembe 14:47

TDP Sağlık Komitesi: Bu olay örtbas edilemez20 Mayıs 2026 Çarşamba 17:15

Küflü gıdalar yenilebilir mi, hangileri risk taşır?18 Mayıs 2026 Pazartesi 18:04

Tabipler Birliği'nden Dünya Obezite Günü mesajı: Obezite nedir? Hangi belirtiler önemli?16 Mayıs 2026 Cumartesi 13:56

HPV Aşısı Uygulaması Devam Ediyor15 Mayıs 2026 Cuma 15:08

ÖNE ÇIKANLAR

1/20

SON DAKİKA HABERLER

BU AY|BU HAFTA|DÜN

Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Detay Kıbrıs | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : +90 392 444 79 79 - +90 533 851 38 51 Faks : [email protected]